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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何慧儀 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
婦產科
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女性朋友產后多多少少腹部都會有些松弛，所以及時的采取合適的方法來瘦肚子也是很有必要的。若是想要快速的瘦肚子的話，女性可以選擇使用一些瘦身霜，涂抹在肚子的部位進行按摩。除此以外，像轉呼啦圈和游泳之類的運動瘦肚子的效果也是非常不錯的，可以根據自己的情況適當選擇。
2019-06-26 13:24
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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您好，產后可以通過適量的運動，按摩臍周來瘦肚子。1順產之后孕婦要保證充足的休息時間，睡眠不好會造成代謝緩慢，毒素在體內積累不利于瘦身。2不要通過節食來瘦肚子飲食要充足均衡。3多做腹部按摩，但一定要控制好力度，可以在肚臍周圍畫圈兒按摩。4堅持每天飯后散步半小時，走到稍微有些出汗最好。注意，剖腹產不能像順產一樣按摩肚子，在生產后應穿束腹帶，在束腹帶的輔助下做輕微適當的運動。希望我的回答對你有幫助。
2019-06-21 18:30
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就醫問藥
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