腎陽虛和腎陰虛可從癥狀表現、發病機理、脈象舌象、誘發因素及伴隨癥狀這5方面區分。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.癥狀表現：腎陽虛常見畏寒肢冷、腰膝冷痛；腎陰虛多有五心煩熱、潮熱盜汗。
2.發病機理：腎陽虛多因陽氣不足；腎陰虛常因陰液虧損。
3.脈象舌象：腎陽虛脈沉遲無力，舌淡胖；腎陰虛脈細數，舌紅少津。
4.誘發因素：腎陽虛多因久病傷陽等；腎陰虛常因過勞、房事不節等。
5.伴隨癥狀：腎陽虛易伴精神萎靡；腎陰虛易伴頭暈耳鳴。
腎陽虛和腎陰虛的區分需綜合判斷，如有相關癥狀，建議及時就醫診斷。

您好，不管腎陰虛還是腎陽虛均為腎虛，腎虛共同的癥狀有腰膝酸軟、腰痛、乏力，中醫判斷陰陽就是水火，認為火為陽、水為陰。顧名思義，腎陽虛表現為肢寒怕冷、陽痿、早泄、乏力，乏力主要以怕冷為主，以陽氣虧虛為主，可以歸納為腎陽虛，因為癥狀很多，判斷時只需記住陰陽是水火，火少陽虛故怕冷。反之，陰虛水少，水少后會導致骨蒸潮熱、陰虛盜汗、失眠、健忘，因陰虛情況下，陰精、陰血相通，主要表現為失眠、盜汗、五心煩熱等，主要通過上述幾點判斷。希望我的回答對你有幫助。