牙齒美白需根據(jù)具體情況選擇方法。常見(jiàn)因素包括牙齒染色類型、個(gè)人口腔衛(wèi)生習(xí)慣、飲食習(xí)慣、年齡以及遺傳等。治療時(shí)要注意選擇正規(guī)途徑，避免不當(dāng)操作損傷牙齒。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.染色類型：外源性染色可通過(guò)超聲波洗牙和噴砂治療；內(nèi)源性發(fā)育問(wèn)題可能需洗牙及冷光美白。
2.口腔衛(wèi)生：堅(jiān)持早晚刷牙、使用牙線，能減少污漬附著。
3.飲食習(xí)慣：減少咖啡、茶、紅酒等易染色飲品的攝入。
4.美白產(chǎn)品：使用含過(guò)氧化脲或過(guò)氧化氫的美白牙膏。
5.定期檢查：每半年或一年看牙醫(yī)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理問(wèn)題。
總之，牙齒美白是一個(gè)綜合的過(guò)程，需要綜合考慮多種因素，選擇適合自己的方法，并保持良好的口腔護(hù)理習(xí)慣。

患者您好，你說(shuō)的這種情況應(yīng)該屬于口腔衛(wèi)生控制不好，牙齒顏色偏黃，和用什么牌子牙刷沒(méi)有太大關(guān)系，建議你可以去醫(yī)院口腔科檢查一下具體情況，必要時(shí)進(jìn)行潔牙或漂白，近期避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔衛(wèi)生，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。希望你正確治療，早日康復(fù)。