-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
侯祥平 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
-
血淤體質可以通過飲食、藥物、心理、中醫以及運動這五個方面進行詳細的調理。血瘀體質的人生活中應該少吃影響心血管的食物，尤其是寒涼類的食物。可以適當的多吃一些豬肉、胡蘿卜等具有補血養血作用的食物。平時應該適當的放松心情，不要給自己太大的心理壓力，積極樂觀的面對生活。平時可以適當的進行一些有氧運動，例如散步、慢跑、游泳。
2019-06-26 21:19
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
-
患者好，血瘀體質，屬于中醫體質辨識中的一種，血瘀體質用藥調理比較容易。一般主要是行氣、活血、化瘀。因為氣為血之帥，血為氣之母，氣行則血行。要把血瘀體質改變，首先要行氣，其次要活血散瘀，常用的方式有運動，增強運動，比如跑步、打籃球、羽毛球這些，可以增強體質，提高血液循環，改善淤血。其次是藥物治療，常用的中成藥有血府逐瘀膠囊、桃紅四物湯，還有八珍益母膠囊，這些都可以活血化瘀，可以改善瘀血體質。平時可以用中藥桃仁紅花泡水喝，用量不要太大，每種藥用6g，如果再加點行氣的藥物，可以加川芎6g泡水喝，就可以。
2019-06-21 18:28
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
