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紅糖水的作用與功效有哪些

2019-06-21 18:17 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛經

問題：

紅糖水的作用與功效有哪些

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

吳偉康主任醫師

中山大學附屬第三醫院

三級甲等

中醫科

紅糖水具有多種作用和功效，適用于不同的人群和情況。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.經期保健：女性經期飲用可促進經血排出，緩解痛經。
2.產后恢復：有助于產后宮腔積血排出，補充熱量，促進身體恢復。
3.補充能量：能快速為身體提供能量，緩解疲勞。
4.驅寒保暖：溫暖身體，改善手腳冰涼。
5.健脾暖胃：促進消化，改善脾胃功能。
紅糖水雖有一定益處，但并非適用于所有人，飲用時也需適量。
2019-06-28 14:18

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回答2
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李強醫師

濰坊市人民醫院

三級甲等

普內科

患者好，紅糖的好處在於“溫而補之，溫而通之，溫而散之”，也就是我們俗稱的溫補。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有中氣不足、食欲不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖姜湯祛寒。對老年體弱，特別是大病初愈的人，紅糖亦有極佳的療虛進補作用，老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目。
2019-06-21 18:27

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