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回答1
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施艷秋 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
婦科
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去肝火可通過飲食調理，常見食物有苦菊、苦瓜、奶制品、綠豆湯等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2019-06-26 22:15
1.苦味蔬菜：如苦菊、苦瓜，涼拌食用，能清熱瀉火。
2.奶制品：像牛奶，可滋陰降火，補充蛋白質，助臟腑功能。
3.綠豆湯：有清肝熱、解毒的作用，適量飲用有益。
4.草莓：富含維生素，能養肝護肝，減輕肝火旺盛癥狀。
5.梨：水分充足，有清熱降火、潤肺去燥的效果。
6.西紅柿：營養豐富，能清熱解毒，平肝降火。
合理選擇去肝火的食物，同時注意飲食清淡，少吃油膩辛辣食物。
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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患者好，人體有肝火的話，常表現為口干舌燥，口苦口臭，耳鳴，眼睛發干等現象。需要服用降肝火的食物或藥物調理才可以恢復正常，比如在肝火旺期間經常喝綠豆湯有治療效果，還有花瓜，芹菜，銀耳，蓮子，涼拌西紅柿以及冰糖雪梨等都可以有效將肝火的。不過脾虛的人這些食物要少吃。
2019-06-21 18:26
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