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回答1
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梁詠竹 住院醫師
廣東省中醫院
三級甲等
治未病中心
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女性濕熱體質的形成通常與環境、飲食、情志、起居、先天因素等相關。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2019-06-30 10:08
1.環境因素：長期處于潮濕悶熱環境易致濕熱，應盡量保持居住環境干燥通風。
2.飲食調理：避免辛辣油膩、甜食及飲酒，多吃清熱利濕的食物，如薏米、綠豆等。
3.情志調節：保持心情舒暢，減少焦慮抑郁，避免肝郁化火與濕邪相結。
4.起居規律：規律作息，避免熬夜，適度運動，增強體質。
5.藥物調理：可在醫生指導下選用龍膽瀉肝丸、四妙丸、茵梔黃口服液等藥物。但需遵醫囑。
總之，女性調理濕熱體質需要綜合多種方法，長期堅持，以改善體質。
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好，中醫認為濕熱體質是由于脾虛所導致、遇化水濕等功能失調所導致的，代謝功能紊亂。女性濕熱體質經過適當調理可以得到緩解，比如運用健脾化濕的方法來排除濕熱體質，改善過敏癥狀。飲食方面可以選用含礦物質的食物，如蓮子，紅小豆，蠶豆，綠豆，還有含有蛋白質的食物，鴨肉，魚肉或者是田螺，鯽魚等，富含維生素的食物，比如冬瓜，絲瓜，苦瓜，黃花，白菜，芹菜，豆角，竹筍、海帶，紫菜等。希望我的回答能幫到您。
2019-06-21 18:25
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