紅棗枸杞泡水喝具有多種功效，包括補(bǔ)氣血、養(yǎng)肝明目、提高免疫力等，但也有一些注意事項(xiàng)。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.補(bǔ)氣血：紅棗富含鐵元素，能改善貧血，增加氣血。
2.養(yǎng)肝明目：枸杞中的枸杞多糖等成分，對(duì)肝臟有保護(hù)作用，且能緩解眼睛疲勞。
3.提高免疫力：所含營(yíng)養(yǎng)成分有助于增強(qiáng)身體抵抗力。
4.美容養(yǎng)顏：可促進(jìn)新陳代謝，改善皮膚狀態(tài)。
5.安神助眠：能一定程度上緩解緊張情緒，幫助睡眠。
紅棗枸杞泡水喝雖好處多，但要適量飲用，且部分人群如感冒發(fā)燒、炎癥患者不宜飲用。

患者你好，紅棗和枸杞泡水可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰，可治療因氣虛陰虛所致的頭昏無(wú)力、疲乏以、目眩耳鳴、腰膝酸軟等；而枸杞還有固澀固精止帶的作用，對(duì)男性遺精、女性白帶增多、赤白帶下都有輔助治療作用。紅棗和枸杞在中藥當(dāng)中，它都屬于一種補(bǔ)益藥，那么紅棗可以補(bǔ)氣，而枸杞可以滋陰，紅棗和枸杞泡水，它可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰，可以治療。因?yàn)闅馓撽幪撍鶎?dǎo)致的頭昏無(wú)力，疲乏以及目眩耳鳴，腰膝酸軟等，而且枸杞還可以有，固澀固精止帶的作用，對(duì)于男性遺精，女性白帶增多，赤白帶下，都有一定的輔助治療作用。祝健康。