脂肪瘤是一種常見的良性腫瘤，由成熟的脂肪細胞構成。其形成與遺傳、飲食、壓力、炎癥、脂肪代謝異常等因素有關。消除方法主要包括觀察隨訪、藥物治療、手術治療等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.疾病介紹脂肪瘤多表現為皮下緩慢生長的無痛性腫塊，邊界清楚，質地柔軟。
2.觀察隨訪較小且無癥狀的脂肪瘤，定期復查，監測其變化。
3.飲食調整減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，多吃蔬菜水果。
4.藥物治療目前尚無特效藥物，部分患者可試用軟堅散結的中藥，如小金丸、平消膠囊、鱉甲煎丸等，但效果因人而異，需遵醫囑。
5.手術治療若脂肪瘤較大、有壓迫癥狀或影響美觀，可行手術切除。
6.生活方式保持良好心態，避免長期精神緊張，適量運動。
總之，脂肪瘤一般預后良好，患者不必過于擔憂，但應根據自身情況選擇合適的治療方法。

患者好，脂肪瘤是成熟脂肪細胞形成的良性腫瘤。如果得了脂肪瘤，一般要注意飲食習慣，充分休息以及繼續觀察。如果有感覺到不舒服，比如運動時有壓迫感，接觸時有疼痛感，應該去醫院在局麻下進行簡單切除手術。脂肪瘤手術切除之后，愈合比較快，一般1個星期到10天左右，傷口即可恢復較好，且復發機會較小。術后只要注意飲食，注意休息即可。祝您早日恢復健康。