你好，桑葚味甘性寒，屬于寒性水果，可以增加腸道蠕動，對于便秘癥狀有很好的作用，如果吃多了就會造成腹瀉的情況。桑葚吃多了會導致胃酸分泌過多，容易引起惡心嘔吐的情況。桑葚看起來像是黑色的，如果一次性吃的太多，口腔和牙齒都會變成黑色的，影響美觀。

患者您好，桑葚吃多了，壞處有以下幾點：
第一點，消化道反應，桑葚吃多了會造成胃酸分泌過多，而使胃腸道的酸性更加嚴重，容易導致胃食管出現反流、燒心、惡心，甚至出現嘔吐，桑葚吃多了也會引起患者出現腹瀉的問題。
第二點，桑葚吃多了會造成血糖過高，容易誘發或者加重糖尿病的風險，桑葚含有很多的糖，大量食用之后會在體內蓄積，使人發胖，甚至會影響脂肪代謝紊亂、糖代謝紊亂，而出現糖尿病、高血脂等疾病。
第三點，桑葚吃多了會對口腔進行染色，影響美觀，一般會讓口腔染成黑色或淡黑色，所以在吃桑葚的時候一定要注意。
祝您早日恢復健康。