牙齦出血可能由局部因素、全身因素等引起，包括牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、血液系統疾病、不良刷牙習慣等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.牙齦炎：牙齦發炎會紅腫，易出血和疼痛。多因牙菌斑、牙結石刺激。治療需洗牙，去除局部刺激因素，局部使用碘甘油等。
2.牙周炎：炎癥加重，出現牙周袋、牙槽骨吸收。除洗牙外，可能還需牙周刮治，配合使用甲硝唑等藥物。
3.維生素缺乏：特別是維生素 C 缺乏，導致牙齦脆弱易出血。可多吃新鮮蔬果，或補充維生素 C 片。
4.血液系統疾病：如白血病、血小板減少性紫癜等，影響凝血功能。需到血液科診治。
5.不良刷牙習慣：刷牙用力過猛或牙刷刷毛過硬，損傷牙齦。應選擇軟毛牙刷，掌握正確刷牙方法。
牙齦出血原因多樣，若經常出血應及時就醫，明確病因后針對性治療。同時，日常要注意口腔衛生，保持良好的刷牙習慣。

您好，牙齦出血可分為以下幾種情況：
1、出血可自行停止：多由牙齦炎癥引起，牙結石或局部刺激物導致牙齦周圍免疫反應出現，使牙齦血管變脆弱，受到刺激之后容易出現牙齦出血，若不能及時控制，往往導致牙槽骨吸收，牙周炎發作，最終發展為慢性牙周炎或急性牙周炎。可通過去除牙周刺激物及不良修復體，牙周基礎治療等方法治療；
2、出血無法自行停止：應盡早就醫，排除血液病因素。希望我的回答對你有幫助。