-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
王英 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
產科
-
小西紅柿,富含維生素C和多種礦物質,對孕婦有益。食用小西紅柿能夠幫助緩解孕期惡心、嘔吐等癥狀,同時促進鐵質吸收,增強免疫力。小西紅柿還含有番茄紅素,這是一種強大的抗氧化劑,有助于保護細胞免受損害。此外,小西紅柿中的纖維素有助于維持腸道健康,預防便秘。最后,小西紅柿水分含量高,可以幫助孕婦保持水分平衡。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫,并在醫生的指導下進行規范治療,確保安全有效。
2019-06-27 16:04
1.維生素C和礦物質:小西紅柿中的維生素C能夠促進鐵質吸收,增強孕婦的免疫力,減少感染風險。
2.番茄紅素:作為一種抗氧化劑,番茄紅素能夠保護細胞免受自由基的傷害,有助于維持母體和胎兒的健康。
3.纖維素:小西紅柿的纖維素含量有助于消化,預防孕期常見的便秘問題,保持腸道健康。
4.水分:高水分含量的小西紅柿有助于孕婦保持良好的水分狀態,對維持正常的生理功能至關重要。
5.食用建議:盡管小西紅柿對孕婦有益,但應適量食用,避免過量導致胃部不適。同時,清洗干凈以去除表面殘留的農藥或細菌。
孕婦適量食用小西紅柿是有益的,不僅能夠緩解孕期不適,還能提供必要的營養素,增強體質。但需注意食用量和清潔衛生,確保食品安全。
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
患者您好,孕婦可以吃小西紅柿。孕婦吃小西紅柿,是有一定好處的,因為它富含各種維生素、礦物質、蛋白質,還含有胡蘿卜素、果膠等營養成分,能夠促進胎兒的生長發育,還能夠增強孕婦的抵抗力、延緩衰老。孕婦吃小西紅柿,首先能夠美白、防曬,而且其中的維生素A,對孕婦的眼睛還有一定好處。另外,小西紅柿還能夠防癌、保肝。有些孕婦患有慢性肝炎,懷孕后肝臟負擔加重,吃小西紅柿可以保護肝臟、促進紅細胞生長,對治療疾病有輔助的作用。所以,懷孕是可以吃小西紅柿的。祝您早日恢復健康。
2019-06-21 18:22
-