睡覺老是打呼嚕可能由多種因素引起，常見的有肥胖、腺樣體肥大、扁桃體肥大、鼻中隔偏曲、睡眠呼吸暫停綜合征等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.肥胖：體重超標會使咽部軟組織增厚，導致氣道狹窄。應控制飲食，增加運動量，減輕體重。
2.腺樣體肥大：兒童常見。若癥狀嚴重，可能需要手術切除腺樣體。
3.扁桃體肥大：反復炎癥刺激所致。嚴重時需手術切除扁桃體。
4.鼻中隔偏曲：多因外傷或發育異常。可通過手術矯正鼻中隔。
5.睡眠呼吸暫停綜合征：較為嚴重，需進行多導睡眠監測，明確病情。治療方法包括佩戴無創呼吸機、口腔矯治器，必要時手術治療。打呼嚕的原因多樣，治療方法也不同。建議先到醫院就診，明確病因后采取相應治療。

患者你好，?首先要去做一個睡眠呼吸監測，看看夜間打呼嚕是否有缺血缺氧，是否有呼吸停頓，呼吸停頓的時間等等。然后需要進一步檢查引起打呼嚕的原因，具體是有什么疾病引起的。需要去耳鼻喉科做一個電子鼻眼喉鏡檢查，看看是否有鼻甲肥大，是否有鼻息肉，鼻中隔偏曲，咽腔狹窄，舌干是否肥厚，扁桃體是否腫大等等。在治療方面首先要加強體育鍛煉，減肥，清淡飲食，要根據不同的情況不同處理，比如鼻息肉摘除、腭咽成形術等等，如果不能耐受手術的患者，可以考慮無創呼吸機治療。祝您早日恢復健康。