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回答1
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許文靜 副主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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您好，孕婦適當吃巧克力是有一定好處的，但是千萬不能多吃。因為巧克力當中含有各種礦物質、維生素以及磷、鉀、鈣、鎂、鐵等營養元素。孕婦還是不要多吃，因為巧克力當中含有咖啡因，咖啡因食用過多會導致孕婦流產、胎兒體重下降等情況。孕婦在吃巧克力的時候要適當，不能多吃。巧克力這種物質被稱為分娩最佳食品，因為營養成分豐富，能夠補充孕婦的體力，讓身體能夠承受分娩時的體力消耗，所以在分娩過程當中可以適當吃巧克力，但是平時不要多吃，以免對胎兒造成一定影響。希望我的回答對你有幫助。
2019-05-19 21:18
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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孕婦能少量吃巧克力，孕期沒有絕對的飲食禁忌，適量去吃是可以的。建議保持心情愉快，合理的吃東西保證營養，食用各種營養素的各種食物新鮮蔬果、全殼類、肉品、低脂乳制品，便可提供身體健全發展的所需養分。多吃高蛋白高維生素食物，多曬太陽，適度運動，定期產前檢查。
2019-05-15 23:55
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