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            桑葚泡水喝有何功效和作用

            食療

            桑葚泡水喝有何功效和作用

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王君 副主任醫師

              河南中醫藥大學第一附屬醫院

              三級甲等

              推拿科

              桑葚泡水喝具有多種功效和作用,包括補充營養、促進消化、滋陰補血、增強免疫力和改善睡眠等。當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
              1.補充營養:富含維生素、礦物質等,能滿足身體部分營養需求。
              2.促進消化:含有的膳食纖維有助于促進腸道蠕動,改善消化功能。
              3.滋陰補血:對陰虛血虧引起的頭暈、乏力等有一定調理作用。
              4.增強免疫力:所含營養成分有助于提高身體的抵抗力。
              5.改善睡眠:具有一定的安神作用,可幫助緩解失眠癥狀。
              桑葚泡水喝對身體有一定益處,但不能替代藥物治療疾病。如有身體不適,應及時就醫。

              2019-12-11 21:42
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              軒存旺 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              你好,桑葚的營養價值是非常豐富的,它含有多種的維生素和微量元素,適當的來吃是能夠提高身體的抵抗能力,也能夠生津潤燥,補血滋陰,而且還有一定的補腎作用,把它曬干了之后可以拿來泡水喝,適當的喝,對身體還是有很大好處。平時飲食需要多樣化,比較好吸收。

              2019-05-15 23:52
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