棗子作為營養豐富的食物，含有多種維生素和礦物質，對于一般人群來說是有益的。然而，某些特定條件下的人群應限制或避免食用棗子，以防止不良反應或加重病情。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1. 熱性體質者：對于容易上火或已有口舌生瘡的人來說，棗子的溫熱特性可能加劇體內熱氣，故應避免。
2. 發熱患者：感冒發燒期間，身體需要清熱解毒，棗子的溫補性質可能不利于降溫，所以不建議食用。
3. 咳嗽痰多者：棗子可能導致痰液黏稠，對于咳嗽有痰的患者，可能會加重呼吸道不適。
4. 糖尿病患者：棗子含有較高的糖分，糖尿病患者應謹慎食用，以免影響血糖控制。
5. 消化系統疾病患者：棗皮較硬，不易消化，對于胃炎、胃潰瘍或腸道疾病患者可能增加腸胃負擔。

你好，棗的營養價值還是比較高的，適當的吃一點，對身體的健康還是有很大好處，但容易上火的，咳嗽痰多，腎功能失調，脾胃虛弱，有糖尿病的情況下是不可以吃，如果沒有注意，有可能會有加重病情，平時也不可以吃的過多，對脾胃也是有滋膩作用。希望我的回答對你有幫助。