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決明子和枸杞泡水喝有何功效

2019-05-15 23:38 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

決明子和枸杞泡水喝有何功效

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

徐婧主治醫師

廣東省中醫院

三級甲等

傳統療法室

決明子和枸杞泡水喝，具有清肝明目、潤腸通便、滋補肝腎、增強免疫、調節血脂等功效。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.清肝明目：決明子可清肝火，枸杞能補肝血，二者合用有助于改善眼睛干澀、視物模糊等癥狀。
2.潤腸通便：決明子富含大黃酚等成分，能促進腸道蠕動，緩解便秘。
3.滋補肝腎：枸杞滋補肝腎，對肝腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴有一定調理作用。
4.增強免疫：枸杞中的多糖成分有助于提高機體免疫力。
5.調節血脂：決明子能降低血脂，預防心血管疾病。
決明子和枸杞泡水喝雖有一定益處，但應根據個人體質適量飲用。
2019-05-18 11:38

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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