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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉長燕 副主任醫師
黑龍江省中醫醫院南崗分院
三級甲等
中醫科
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黑豆和黃豆是可以一起打豆漿喝的，黑豆和黑豆和黃豆可以一起打豆漿，營養比較豐富，蛋白質的含量比較高，對身體的健康是有益處的。黑豆是屬于可以補腎虛的食物，可以適量吃，平時可以多吃一些豆制品，多吃一些富含蛋白質和維生素的食物，飲食上要注意葷素搭配，不要熬夜。
2019-12-05 18:35
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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患者你好，可以一起打豆漿，黑豆有補脾腎，益陰活血，安神明目，利濕通淋，清熱解毒的功效，黃豆含有豐富的蛋白質、脂肪，還有卵磷脂、膽堿及多種維生素。蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效，纖維有助排泄體內鹽分、脂肪等廢物，在瘦腿上有很大效果。
2019-05-15 23:48
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