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回答1
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劉喜紅 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
臨床營養科
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菠蘿中含有的甙類、菠蘿蛋白酶和五羥色胺等物質對口腔和皮膚有刺激性,鹽水可抑制其活性。一般用淡鹽水浸泡約半小時為宜。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2019-05-17 18:21
1.菠蘿成分:菠蘿富含糖類、蛋白質和維生素C等營養成分,但也有刺激性物質。
2.刺激性原理:甙類、菠蘿蛋白酶會分解蛋白質,五羥色胺可能引起不適。
3.鹽水作用:能破壞菠蘿蛋白酶的結構,降低其活性。
4.浸泡時間:半小時左右能較好抑制酶活性,減輕刺激。
5.口感影響:浸泡后可改善口感,使其更甜美。
用淡鹽水浸泡菠蘿約半小時,既能減少過敏,又能提升口感,可放心食用。
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,菠蘿的營養價值是非常豐富,含有多種維生素和微量元素,但如果直接切開吃的情況下是有可能會有刺舌感,這主要是含有菠蘿酶引起的,這個時候是可以用淡鹽水來浸泡20分鐘左右,是能夠把這種酶破壞掉,是能夠增加菠蘿的口感。平時飲食要均衡,多樣化好吸收。
2019-05-15 23:39
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