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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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侯祥平 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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患者您好，中醫認為濕氣使脾胃所化，脾胃主肌肉四肢，運動四肢百骸，脾胃的功能就會強大，陽氣振奮，體內濕氣就會減少，所以運動是祛除濕氣的最好方法。其次還可以選擇針對性的藥物，如清熱化濕、芳香化濕、淡滲利濕、清熱燥濕。另外還可以選擇按摩的手法，來幫助脾胃運化，或者少吃產生濕氣的食物，如油膩、生冷的食物。祝您早日恢復健康。
2019-05-18 18:18
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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祖秀芬 主治醫師
北京國醫堂中醫院
二級甲等
中醫科
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你好，根據你的描述情況分析，優先推薦是用食療達到除濕氣的效果，而中藥茯苓味甘淡，具有健脾和胃、利水滲濕等功效，有補而不峻，利而不猛的特點，建議可以多用。另外平時應該注意休息，保證充足的睡眠，避免過度緊張和焦慮，飲食應該清淡，避免攝入辛辣魚腥等刺激性的食物，可以適當的多攝入新鮮的蔬菜及水果。
2019-05-15 23:26
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