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回答1
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許文靜 副主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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孕婦在孕期可以適量食用甘蔗,因為甘蔗富含鐵和鈣,有助于補充營養。然而,其高糖特性需要謹慎對待,以防止血糖升高。
2019-05-18 19:57
1. 營養價值:甘蔗中的鐵質有助于預防貧血,鈣質對骨骼健康有益。
2. 血糖管理:過多攝入可能導致血糖波動,增加妊娠糖尿病的風險。
3. 食用量:建議孕婦將甘蔗作為零食的一部分,控制每次食用量。
4. 口腔衛生:甘蔗纖維較多,可能增加牙齒磨損,注意口腔清潔。
5. 全面飲食:除了甘蔗,孕婦應保證多樣化的飲食,包括新鮮蔬果和蛋白質來源。
孕婦在享用甘蔗時,需注意適量,并配合均衡飲食。定期監測血糖,保持良好的生活習慣,同時遵循醫生的專業指導,確保母嬰健康。請務必定期進行孕檢,以確保孕期順利。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
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回答2
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劉芳 主治醫師
北京市大興區婦幼保健院
二級甲等
婦產科
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患者好,孕婦是可以吃甘蔗的,孕婦在懷孕期間是可以吃甘蔗的,適當的吃點甘蔗可以補充維生素和糖類,但是盡量不要吃太多,如果吃太多的話就不是很好了,孕婦也可以適當的吃點新鮮的蔬菜和水果,如果說一次性吃太多甘蔗的話,會導致體內的糖類過多,而引起血糖代謝異常,長期這樣的話就不是很好,所以如果說要吃的話,還是要注意少吃一些就可以。祝您早日恢復健康。
2019-05-15 23:25
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