絕境中的逃生術(shù)：自救互救


　　噩耗傳來，令人不勝欷歔，也讓人回憶起１９７６年我國發(fā)生的唐山大地震。在那次一個(gè)世紀(jì)以來傷亡最大的７．８級地震中，死亡２４萬余人，受傷１６萬余人，直接經(jīng)濟(jì)損失達(dá)１００多億元。


　　地震的破壞力極強(qiáng)，一次６級地震釋放的能量相當(dāng)于廣島的原子彈爆炸。地震時(shí)河水泛濫引起水災(zāi) 震區(qū)的易燃易爆物品和劇毒物品等引起燃爆災(zāi)害和污染細(xì)菌傳播和瘟疫也造成極大的損失。１９２３年，日本關(guān)東的７．９級大地震造成１４．３萬人死亡，直接因地震倒塌的房屋有１萬幢，而地震時(shí)失火燒毀的房屋卻有７０萬幢，僅東京就有１３６處地方起火，大火將４４萬幢房屋化為灰燼，９０％以上的死難者因火災(zāi)喪失了寶貴的生命。


　　在地震中人體受到的損害是多方面的，１９９９年８月土耳其的７．４級地震死傷８千余人。震后第４天，震區(qū)建立的一間急救醫(yī)院在１０天內(nèi)救治了１２０５名病人，病種涵蓋了內(nèi)科３２％　、普通外科１３％　、矯形外科２１％　、兒科２３％　、婦產(chǎn)科１０％　和精神科１％　。


　　顱腦損傷是地震傷中死亡率最高的。窒息、休克、外傷感染、饑餓和缺水都是地震死亡的常見原因。地震損害中以四肢損傷最多見，在人體所受傷害部位中約占５０％。骨折在傷害中占第一位，約２５％是脊柱骨折，其中３０％～４０％可出現(xiàn)損傷性截癱，而且多數(shù)截癱在搬運(yùn)過程中病情加重。當(dāng)人體肌肉受到強(qiáng)烈的擠壓或重壓達(dá)６小時(shí)以上時(shí)，就會發(fā)生局部肌肉壞死，出現(xiàn)大量的蛋白分解產(chǎn)物并釋放入血液循環(huán)，導(dǎo)致休克和腎功能衰竭，產(chǎn)生擠壓綜合征。唐山大地震中，最主要的三種傷害分別是擠壓綜合征、骨盆骨折和損傷性截癱。


　　在科學(xué)昌明的今天，地震科學(xué)家對地震的長期和中期預(yù)報(bào)已有相當(dāng)?shù)陌盐眨珜滋旎驍?shù)小時(shí)內(nèi)要發(fā)生的破壞性地震仍難做出準(zhǔn)確預(yù)報(bào)。人類還不能完全避免和控制地震，因而地震發(fā)生后的首要事情是自救和互救，爭取寶貴的時(shí)間，把災(zāi)害降到最低限度。


　　我國多數(shù)專家認(rèn)為，震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震的較好辦法。保持鎮(zhèn)靜很重要，不少地震的傷亡者并不是因房屋倒塌砸傷或擠壓致死，而是由于精神緊張，亂喊亂叫，在極度恐懼中死亡的。因?yàn)閬y喊亂叫會增加氧的消耗，使體力下降，同時(shí)會吸入大量煙霧或灰塵，造成窒息。故雖處惡劣環(huán)境，仍要保持鎮(zhèn)靜，尋找出路，等待救援。


　　挖掘被埋壓人員應(yīng)先保護(hù)支撐物，以防進(jìn)一步倒塌傷人。先暴露傷者頭部，清除他們口鼻內(nèi)的異物，保持呼吸道暢通，如有窒息，立即進(jìn)行人工呼吸。被壓者不能自行爬出時(shí)，不可生拉硬扯，以免造成進(jìn)一步受傷，搬運(yùn)脊椎損傷者時(shí)，應(yīng)用門板或硬擔(dān)架。發(fā)現(xiàn)一時(shí)無法救出的存活者時(shí)，應(yīng)立下標(biāo)記以待救援。救人時(shí)應(yīng)先救近，后救遠(yuǎn)，先救易，后救難。急救原則包括排除窒息和呼吸道梗阻，處理創(chuàng)傷性休克，處理完全性饑餓，以及外傷止血、包扎和固定。 　


　　發(fā)生擠壓傷時(shí)，應(yīng)設(shè)法盡快解除重壓，遇到大面積創(chuàng)傷者，要保持創(chuàng)面清潔，用干凈紗布包扎創(chuàng)面，對大面積創(chuàng)傷和嚴(yán)重創(chuàng)傷者，可口服糖鹽水，預(yù)防休克發(fā)生。對開放性骨折，不應(yīng)做現(xiàn)場復(fù)位，以防組織再度受傷，一般用清潔紗布覆蓋創(chuàng)面，做簡單固定后再轉(zhuǎn)送醫(yī)院進(jìn)一步處理。


　　火災(zāi)在地震引起的次生災(zāi)害中較常見。遇到化工廠著火、毒氣泄漏時(shí)，不要向順風(fēng)方向跑，要盡量繞到逆風(fēng)方向去，并盡量用濕毛巾捂住口、鼻。地震停止后應(yīng)盡快脫離火災(zāi)現(xiàn)場，向安全地方轉(zhuǎn)移，要匍匐、逆風(fēng)而進(jìn) 脫下燃燒的衣帽，或用濕衣服覆蓋身體，或臥地打滾，也可用水直接澆潑滅火。切忌用雙手撲打火苗，否則會引起雙手燒傷。

您好，地震逃生可以躲在桌子等堅(jiān)固家具下面，地震時(shí)大的晃動時(shí)間約為1分鐘左右。此時(shí)切忌慌亂，不要站在門口、樓梯處，不要站在房屋中央或窗邊，不能待在廚房，最不可取的就是跳窗而逃。其次避難前立即切斷火源、電源不然容易引起火災(zāi)。