如果頸椎痛的話要如何治療呢?
男36歲來自山東頸椎痛,前段時間左腳發麻,現在又兩個腳跟痛,兩肩也痛,曾經的未成治療想我描述的是不是頸椎的事,若果是該這怎么辦,謝謝
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回答1
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林慶榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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患有頸椎病要經常做頸部鍛煉,多做一些頸部運動,時常將頭部轉向不同的方向轉動,可使關節活動,肌肉松弛,緩解肌肉緊張與痙攣,并可加強頸部肌肉的抵抗力,鍛煉最好在晨起和長期時間的低頭工作后進行。
2013-06-03 13:09
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好:如果頸椎痛的話要注意頸部保暖,頸部受寒冷刺激會使肌肉血管痙攣,加重頸部板滯疼痛。在秋冬季節,最好穿高領衣服;天氣稍熱,夜間睡眠時應注意防止頸肩部受涼;炎熱季節,空調溫度不能太低。
2013-06-08 18:45
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