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回答1
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劉萬里 主治醫師
日照市中醫醫院
三級甲等
內科
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1、科學使用空調。不要貪一時舒服而忽視了自身的健康,越是熱天,越應該加強耐熱鍛煉,減少在空調房間里的時間,經常在空調環境下上班的市民,回到家后盡量不要使用空調。
2、講究“吃”的學問。合理搭配飲食,少吃油炸、鹽制食品、戒煙限酒,特別是在炎熱的夏季,可以預防感冒。
3、搞好勞逸結合。預防感冒的最好方法是工作和休息相結合,通過經常的戶外活動增強對感冒病毒的抵抗力。
4、養成衛生習慣。不同感冒的病人握手,勤洗手、勤換手帕,改掉用手摸鼻、眼的習慣。
5、保持良好心態。心胸豁達、情緒樂觀是預防感冒的有效的方法。
6、嚴禁濫用藥物。
濫用藥物可引起抵抗力下降、正常菌群失調,掩蓋癥狀,耽誤病情,導致病情加重。
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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感冒是一種常見的多發病,至今尚無特效療法,目前只能對癥處理,讓其逐漸自愈。
2012-09-15 02:01
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