經常性骨頭痛可能由多種原因引起，如缺鈣、關節炎、骨腫瘤、骨質疏松、外傷等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.【缺鈣】：鈣攝入不足或流失過多導致。可通過多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等，或補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等改善。
2.【關節炎】：關節軟骨磨損、炎癥等所致。治療包括休息、保暖、藥物治療，常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。
3.【骨腫瘤】：腫瘤細胞異常增生。需根據腫瘤性質、分期等選擇手術、放療、化療等。
4.【骨質疏松】：骨量減少、骨微結構破壞。可補充維生素D和鈣劑，使用抗骨質疏松藥物，如阿侖膦酸鈉等。
5.【外傷】：外力損傷骨骼。輕者休息、制動，重者可能需要手術治療。
引起經常性骨頭痛的原因多樣，治療方法也各不相同。建議及時就醫，明確病因，進行針對性治療。治療過程中應遵醫囑用藥。

骨刺，在醫學上稱骨贅、骨質增生。隨著臨床診斷技術日臻完善，被診斷為骨質增生的病人越來越多。凡腰腿痛病人就醫，一些醫生總推斷說：你腰腿痛看來是長了“骨刺”，拍個片子看看吧！