這種情況是明顯的頸椎病造成的癥狀，頸椎病的發病多是誘因如長時的打麻將等，這種情況建議去醫院或是社區進行按摩牽引治療配合服用點頸康膠囊雙氯酸鈉進行治療就可以了。

常見于頸椎病治療：一：.牽引,理療,按摩等舒筋活血療法.中頻電療配合針灸按摩最有效二：藥物治療：主要為消炎止痛藥（芬必得,一粒,每日兩次,氯唑沙宗2片,每日三次,蘇打片4片,每日三次）及舒筋活血的中藥（舒筋活血片）.上藥可以同時服用.副作用是對胃有刺激,患胃病的朋友,和伴有神經衰弱的朋友可以改服：健腦補腎丸,壯腰健腎丸,小活絡丹.中藥驗方：加味葛根湯組成：葛根20克,桂枝15克,酒芍15克,麻黃5克,甘草15克,生姜5克,大棗15克,當歸15克,川芎15克,申姜15克,狗脊15克,杜仲15克,牛膝15克,鹿角膠15克（搗碎沖服）.功效：祛風散寒,養血和血,補肝益腎,強筋壯骨,止痛.主治：頸椎病.用法：水煎服,每日1劑.三：預防：
1.加強頸肩部肌肉的鍛煉,在工間或工余時,做頭及雙上肢的前屈,后伸及旋轉運動,既可緩解疲勞,又能使肌肉發達,韌度增強,從而有利于頸段脊柱的穩定性,增強頸肩順應頸部突然變化的能力2.避免高枕睡眠的不良習慣,高枕使頭部前屈,增大下位頸椎的應力,有加速頸椎退變的可能.
3.頸椎病康復操可改善患者頸部的血液循環,松解粘連和痙攣的軟組織.頸椎病康復操中不少動作對頸椎病有獨特療效；無頸椎病者可起到預防作用.姿勢：兩腳分開與肩同寬,兩臂自然下垂,全身放松,兩眼平視,均勻呼吸,站坐均可.
1.雙掌擦頸十指交叉貼于后頸部,左右來回摩擦100次.
2.左顧右盼頭先向左后向右轉動,幅度宜大,以自覺酸脹為好,30次.