根據您外婆的情況應該就屬于心肌缺血引起的。平時應該注意以下幾點：
(1)高血壓是發生中風最危險的因素，防治高血壓是預防中風的一個中心環節。應有效地控制血壓，并長期觀察血壓情況，以便及時處理。
(2)控制并減少短暫性腦缺血發作，是預防中風偏癱另一關鍵環節。一旦小中風發作，須立即給予系統治療，以避免發生完全性中風。
(3)重視中風偏癱的先兆征象，當發現頭暈、頭痛、肢體麻木、昏沉嗜睡、性格反常時，要采取治療措施，避免中風的發生。
(4)消除中風的誘發因素，如情緒波動、過度疲勞、用力過猛等。
(5)及時治療可能引起中風的疾病，如動脈硬化、糖尿病、冠心病、高脂血癥、肥胖病等。

中風的患者飲食上要注意各種營養的補充，每天攝入一定的蛋白質，維生素，膽固醇等，要注意少食多餐，晚餐不要太過于油膩，以清淡為主。 中風患者生活中外出要多加小心，避免摔跤，低頭，起床等要小心翼翼，盡量避免情緒波動，過度疲勞，保持精神愉快。 中風患者平常要做一些運動，適量的運動可以減輕有時痙攣帶來的痛苦，可以防止肌肉萎縮。