椎間盤(pán)突出是由于椎間盤(pán)退變、損傷等原因，導(dǎo)致髓核突出壓迫神經(jīng)根或脊髓。治療方法多樣，包括保守治療和手術(shù)治療。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.臥床休息癥狀較輕時(shí)，臥床休息可減輕椎間盤(pán)壓力，緩解癥狀。
2.物理治療如熱敷、按摩、牽引等，能改善局部血液循環(huán)，放松肌肉。
3.藥物治療常用非甾體類(lèi)抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等消炎鎮(zhèn)痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗等緩解肌肉緊張。所有藥物需遵醫(yī)囑使用。
4.中醫(yī)治療針灸、推拿等傳統(tǒng)中醫(yī)療法有助于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。
5.手術(shù)治療若保守治療無(wú)效，病情嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)，如椎間盤(pán)切除術(shù)等。
椎間盤(pán)突出的治療需根據(jù)病情選擇合適的方法，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

從患者的病情和年齡來(lái)說(shuō)考慮是肌肉肌腱拉傷.最好的辦法目前來(lái)說(shuō)最好去醫(yī)院做檢查.最好能做個(gè)腰椎的片子或CT.還有,就是可以吃點(diǎn)止痛的藥物緩解疼痛.同時(shí)配合按摩推拿等理療.最好還是先去醫(yī)院診斷清楚再做治療。

從你的情況看,急性腰扭傷可能性大,但要排除腰椎間盤(pán)突出癥,所以拍張腰椎CT以排除或確診腰椎間盤(pán)突出癥.
如是急性腰扭傷,可以行按摩,硬膜外藥物治療登方法治療.

你好：
建議你到醫(yī)院拍個(gè)腰部的X片或CT.檢查確診之后采用正確的治療方法,及時(shí)的治療是可以臨床治愈的.急性期注意休息不要過(guò)于勞累以免加重病情.平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間的彎腰,不要久坐久站,避免腰部負(fù)重.盡量睡硬板床.

你好
先到醫(yī)院拍個(gè)腰椎片子,治療可以采用坐姿旋轉(zhuǎn)復(fù)位法,手法獨(dú)特,不同于其他的針灸治療.平時(shí)應(yīng)該注意：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤(pán)承受的壓力 . 注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個(gè)腰圍（護(hù)腰帶）,加強(qiáng)腰背部的保護(hù),同時(shí)有利了腰椎病的恢復(fù) .平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作（如拖地板…）,急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過(guò)于勞累.,以免加重疼痛 .
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