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2012-10-10 09:43 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

性別：男年齡：41

回答1
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馮沖副主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

心內科

患有高血壓可以適當補鈣，但是補鈣與高血壓之間并不存在直接的聯系，高血壓的治療最主要的還是在飲食上進行控制，注意低脂低鹽，多吃蔬菜水果，最好是能夠素食一段時間，有助于降低膽固醇，如果有肥胖情況的話還可以適當減重，蛋白質的攝入上盡量選擇優質蛋白，平時注意密切觀察自己的狀況。
2012-10-11 12:30

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回答2
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嚴培軍主任醫師

江蘇省中醫院

三級甲等

骨傷科

飲食宜清淡：提倡素食為主，素食方式可使高血壓患者血壓降低。因此高血壓患者飲食宜清淡，宜高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇飲食。總脂肪小于總熱量的30％，蛋白質占總熱量15％左右。提倡多吃粗糧、雜糧、新鮮蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、魚、雞等食物，提倡植物油，少吃豬油、油膩食品及白糖、辛辣、濃茶、咖啡等。
2012-10-11 12:30

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