建議如果要治療的話，建議采用針灸、按摩等方法可以幫助你筋骨疏通，然后配合一些相關的藥物治療。也可用一些配制的中藥外敷在腰部位置，一般這種病都是椎體增生擠壓所致，所以需要中藥外用搭配中藥湯劑治療，這種可以不住院，情況好的話一到兩個月便可康復。這種病一般是不能徹底根治的，只能靠自己慢慢調理，要注意不要過度的勞累，不要經常彎腰，不要遠走，可以適當的鍛煉，當病情嚴重時，要注意休息。

保守治療包括內用藥物治療,外用藥物治療,物理治療和食療等.
1,藥物治療：
　　⑴ 腰椎間盤突出癥的藥物治療（中藥）
初期
　　 活血舒筋.
　　
1.主方補腎活血湯
處方：熟地黃lO克,杜仲3克,枸杞子3克,破故紙lO克,菟絲子10克,當歸尾3克,沒藥3克,山茱萸3克,紅花2克,獨活3克,肉蓯蓉3克.水煎服,每日1劑.

目前腰椎間盤突出的保守治療方法很多,有按摩,針灸,理療,推拿等.腰椎間盤突出病的中醫中藥治療, 目前多用中醫辨癥治療,著名的中醫專家鄧鐵濤說:“中醫的先進就是在不損傷任何機體的情況下,通過調理就可以治好疾病.”西藥是通過動物試驗用上人體,而中醫的經方,驗方則是人們的祖先經過幾百年或上千年在人體的反復驗證得出的經驗,治好后不復發的,雖說對伴有鈣化,腰椎管狹窄 者沒效,但不破壞人體的正常機能,還有再治療的機會,手術一旦失敗連糾正的機會都沒有了.對于本病用中醫是完全可以治好的,至所以社會上有人說頸椎病治不好,是他們對中醫對中醫對慢性病,病毒性病有很好的療效不了解,通過一個時間,人們就會通過實踐有所了解的.中醫的真正偉大才會被理解的,比如非典;禽流感,口足手病以開始就是以西醫為主進行治療和防治的,根本不讓中醫介入,認為中醫不科學,病人受了不少的苦,經濟也花費很大就是收效不大,后經中醫辨用藥很快就得以控制,就是很好的例子,同樣的原理,中醫對慢性疾病特別是退變性疾病亦是十分有效的.本人通過近0年的探討和臨床觀察中醫對于頸腰椎病只要沒有鈣化,椎管骨性狹窄,只要辨癥得地,用藥正確,不僅可以治好,并且復發率極低.所以人們不能不對中醫進行和重新評價.治療本病的關鍵 是選 對大夫用對藥,對患 者是很重要的,輕癥可以用腰痛寧,骨筋丸片治療

保守治療包括內用藥物治療,外用藥物治療,物理治療和食療等.
　
　1,藥物治療：
⑴ 腰椎間盤突出癥的藥物治療（中藥）
　　初期
　　 活血舒筋.
　　
1.主方補腎活血湯
處方：熟地黃lO克,杜仲3克,枸杞子3克,破故紙lO克,菟絲子10克,當歸尾3克,沒藥3克,山茱萸3克,紅花2克,獨活3克,肉蓯蓉3克.水煎服,每日1劑.
　　若下肢放射痛明顯者加地龍12克,威靈仙15克.疼痛甚者,加乳香5克,細辛5克.
2.中成藥小活絡丸,口服,每次1丸,每日2次.
　　中,后期
　　 補養肝腎,宣痹活絡.

　
　1.主方獨活寄生湯(孫思邈《千金方》)
處方：獨活6克,桑寄生18克,秦艽12克,防風6克,川芎6克,牛膝6克,杜仲12克,當歸12克,茯苓12克,黨參12克,熟地黃15克,白芍10克,細辛3克,甘草3克,肉桂2克(煽沖).水煎服,每日1劑.
2.中成藥①天麻片,口服,每次服3～5片,每日3次.②壯骨關節丸,口服,每次6克,每日2次,早晚飯后服.
腰椎間盤突出癥的針灸治療 取穴：腎俞,環跳,委中,殷門,陽陵泉,承山,懸鐘,阿是穴.用瀉法,每日1次10次為1個療程.
⑴ 還有局部藥物封閉治療：
藥物封閉治療是將局麻藥物以注射方式進行神經根封閉,椎管內封閉,骶管內封閉等,現在最常見的是骶管滴注方法,將生理鹽水和局麻藥物,激素,神經營養藥等按照不同比例通過骶管滴注入硬膜外,起到消除神經根水腫和炎癥作用,對于疼痛劇烈的急性期病人,止痛效果相當好.
⑵腰椎間盤突出的外用藥
包括藥膏,生草藥外敷,藥物加紅外線導入,藥物加離子導入,中藥定向藥透等方法,通過活血化瘀,通經止痛等原理,減少腰椎間盤突出引起的神經疼痛,進而治愈部分病患.

目前治療腰椎間盤突出癥一般保守,介入,手術.建議首先保守治療,能保守不手術,手術是最后的治療方法,一般保守治療建議采取按摩,牽引,針灸,理療,服中藥和練功等保守治療.需要注意運動或搬運重物可以誘發和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭傷,過度疲勞,受寒,受濕等.

腰椎間盤突出的治療方法：
1,常規開放性手術（包括：半椎板切除,全椎板切除,經腹椎間盤手術）
2,椎間盤鏡微創手術
3,經皮穿刺切吸術
4,人工腰椎間盤置換.建議到正規的醫院詳細檢查選擇治療.