腰間盤突出是由于腰椎間盤退變、損傷等原因，導致髓核突出壓迫神經，引起腰痛、下肢放射痛等癥狀。治療方法包括保守治療和手術治療。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.保守治療：適用于癥狀較輕者。可進行腰部的熱敷、按摩、針灸等理療，能改善局部血液循環，緩解肌肉緊張。
2.藥物治療：服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，可減輕疼痛和炎癥。
3.牽引治療：通過牽引增加椎間隙寬度，減輕椎間盤壓力。
4.運動康復：如進行小燕飛、五點支撐等鍛煉，增強腰背肌力量。
5.手術治療：保守治療無效或癥狀嚴重者可考慮。常見手術有髓核摘除術、椎間融合術等。
患者應根據自身病情，在醫生指導下選擇合適的治療方法，并注意日常保養，避免彎腰搬重物等動作。

你好
藥物有很多不良反應,對肝腎都有不良反應.這和你平時的生活習慣有關系.建議可以采用坐姿旋轉復位法,手法獨特,不同于其他的針灸治療.平時應該注意：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 . 注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個腰圍（護腰帶）,加強腰背部的保護,同時有利了腰椎病的恢復 .平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）,急性發作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛 .

你好,建議采用牽引,按摩,微波,藥物等治療.牽引法是利用在牽引狀態下,椎間隙擴大,間盤后側的后縱韌帶張緊,使得突出的椎間盤髓核還納.此種方法僅適用于椎間盤膨出或雖為突出但纖維環及后縱韌帶沒有破裂的病人,而對于間盤脫出則無效.按摩,微波治療是通過松弛緊張的肌肉,增加局部血循環達到減輕癥狀的目的.應用一些脫水劑及激素,如甘露醇,氟美松等或改善神經代謝類藥,如神經安樂平等,通過改善受刺激的神經根的炎性反應,達到止痛的目的.

中藥治療效果也很好,調補肝腎,活血化瘀,配合做按摩,牽引,手法復位,最重要的是平臥硬板床休息3個月.

患者腰間盤突出的話,最好是做牽引,具體方法是兩個人牽拉.術者手法復位.可以一次復位.這是傳統中醫方法.一般地方都有的.術后靜養.