乳腺纖維瘤是發生于乳腺小葉內纖維組織和腺上皮的混合性瘤，是乳房良性腫瘤中最常見的一種。乳腺纖維瘤最有效的治療方法就是手術。此外，尚有中醫中藥治療及激素療法等病因治療。

乳腺纖維腺瘤是發生于乳腺小葉內纖維組織和腺上皮的混合性瘤，是乳房良性腫瘤中最常見的一種。與內分泌激素失調有關，如雌激素相對或絕對升高可引起本病。根據你的情況考慮乳腺增生。乳腺增生是女性最常見的乳房疾病,其發病率占乳腺疾病的首位.乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生,乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長,其發病原因主要是由于內分泌激素失調.可產生乳房脹痛不適，有的還有乳頭分泌物的現象。最好是根據患者的身體情況和病情不斷地調整藥方或藥量,應以軟堅散結為主,輔疏肝理氣的中成藥.配合服用乳癖消,乳結平，逍遙丸等達到徹底康復的目的.必要時可在醫生指導下配合激素治療。治療期間關鍵要心情舒暢，開朗，否則會影響治療效果的。少食辛辣刺激食物，多吃青菜水果。保持乳房清潔，經常用溫水清洗，注意乳房腫塊的變化。可以常吃海帶、桔子、桔餅、牡蠣等具有行氣散結作用的食物。希望對你有所幫助。