氣滯血瘀是中醫(yī)常見的病癥，可導(dǎo)致月經(jīng)疼痛。這種情況較為常見，但若疼痛劇烈或長(zhǎng)期不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.疾病原理：氣滯血瘀指氣機(jī)運(yùn)行不暢，血液流通受阻。情志不舒、外感寒邪等都可能引發(fā)，導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，產(chǎn)生疼痛。
2.飲食調(diào)理：多吃活血化瘀的食物，如山楂、桃仁等，避免食用生冷寒涼之物。
3.運(yùn)動(dòng)調(diào)理：適度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽，促進(jìn)氣血運(yùn)行。
4.中藥調(diào)理：可遵醫(yī)囑服用益母草顆粒、血府逐瘀丸等，以活血化瘀、行氣止痛。
5.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒加重氣滯血瘀。
6.經(jīng)期護(hù)理：注意保暖，避免勞累。
通過綜合調(diào)理，一般可改善氣滯血瘀導(dǎo)致的月經(jīng)疼痛。但如果癥狀嚴(yán)重，一定要及時(shí)就醫(yī)。

您好！經(jīng)期前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量者。治療方面，可以應(yīng)用止痛，鎮(zhèn)靜藥物，如布洛芬或者英太青，或者肌肉注射平痛新等，中藥方面可以用益母草、烏雞白鳳丸、田七痛經(jīng)膠囊等等。