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回答1
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劉曉松 主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
門診部
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長期熬夜會帶來肥胖、糖尿病、心血管病、精神問題、影響交通安全等后果。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2009-10-20 11:55
1.肥胖：睡眠不足易分泌更多“饑餓荷爾蒙”，導致過食和肥胖。
2.糖尿病：每晚睡眠少于5小時，患糖尿病機率高2.5倍。
3.心血管病：睡眠少于5小時，女性心臟病發作機率高45%，還會導致血壓升高。
4.精神問題：易引發抑郁、精神疾病，睡眠不足的學生易抑郁和自卑。
5.交通安全：司機睡眠不足易導致交通事故。
為了身體健康，應保持良好的睡眠習慣，避免長期熬夜。
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回答2
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陳小名 住院醫師
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內科
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你好，長期熬夜的話首先會引起皮膚的改變，特別是女人容易出現黃褐斑、黑眼圈等，長期熬夜不利于肝功能的恢復，容易肝功能異常，抵抗力下降等，盡量不要熬夜。祝你健康。
2009-10-21 13:25
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