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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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侯祥平 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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你好，一個人消耗比較大，心血、心氣不足，痰火擾心當然不能好好入睡，所以要心火，補心氣，疏肝解郁，心腎相交，把打擾心腎的原因清除自然就能提高睡眠的質量。
2018-03-21 16:30
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