主要是屬于氣血虧虛的表現，治療應該益氣補血養血可以服用八珍湯治療。

你才22歲，此是應該是精力最旺盛時節。只要睡眠充足，注意勞逸結合，慢慢會好的。

出現身體疲憊的情況首先需要考慮腎臟部位是否出現了問題，建議去醫院做B超檢查腎臟的機能是刻不容緩的，是身體透支的表現，在治療期間要注意減少性生活的頻率，積極進行藥物治療，注意休息質量。平時要加強體育鍛煉，來增強自身的抵抗力，要多吃些水果、蔬菜等，另外，要保持心情的舒暢，還可以多喝些乳酸菌飲料來增強活力。

當機體免疫力下降時身體會有以下現象：“自感不爽,檢查無病”，介于健康與疾病之間，記憶力減退、精神不振、易感冒、嗜睡、四肢乏力等。那么對于免疫力低下我們有很多方法解決：比如增強抵抗力的食品有靈芝，新鮮蘿卜，人參蜂王漿，香菇，蘑菇，猴頭菇，草菇，黑木耳，銀耳，車養，百合。平時多吃新鮮蔬菜和水果。另外，提高機體免疫力，平時要注意保持樂觀情緒；保證良好充足的睡眠；忌煙酒；飲食要均衡有營養；多飲水；適當進行體育鍛煉；每天適當補充維生素和礦物質；改善體內生態環境，對健康人來說，要多喝些乳酸菌飲料。

你好,建議用中醫療法,運用中成藥內部綜合調理,增強免疫力。