懷孕口氣重口臭，可從飲食、口腔衛生、口腔疾病、胃部疾病、就醫治療方面改善。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.飲食：清淡易消化，多吃蔬果，多喝水，忌辛辣刺激和異味食物。
2.口腔衛生：飯后漱口刷牙，保持口腔清潔。
3.口腔疾病：如齲齒、牙周病，需及時治療。
4.胃部疾病：慢性胃炎等引起的，要明確診斷治療。
5.就醫治療：日常調理無效或伴其他癥狀，及時就醫明確病因并治療。
孕期出現口氣重口臭，多注意日常調理，必要時就醫診治。

牙垢主要是在牙齒表面逐漸沉積的生物薄膜.由食物殘渣,脫落的口腔上皮細胞,唾液和細菌構成.細菌主要是正常口腔內存在的鏈球菌,厭氧菌等.雖然你沒有不良習慣,但是你的那些還是無法去除這些細菌的,所以才會很快長出來.洗牙當然對牙齒有壞處,它能夠破壞牙齒的結構,建議不要再洗牙.幾種清除牙垢的方法　　（l）食醋法取食醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含二三分鐘再吐出,再用牙刷刷洗,最后用溫水漱口.或在刷牙時,在牙膏上滴兩滴食醋刷牙,堅持一段即可清除牙垢.（2）紅糖刷牙法先取適量紅糖放進口中,含15分鐘左右,使全口牙齒均浸泡在糖液中,再用較硬實的牙刷反復刷二三分鐘,然后用淡鹽水刷牙一二分鐘,每日早晚各1次,連續1周可除.（3）白礬刷牙法將白礬50克研成粉末,每次用牙刷沾一些刷牙,每日2次,可除黃色牙垢.（4）烏賊骨刷牙法取烏賊骨50克研成細末,摻入牙膏內刷牙,每日2次,可除黑色牙垢.