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回答1
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鮑超 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
針灸康復科
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陰虛火旺者食療應注重滋陰清熱，可多食用枸杞、百合、鴨肉、海參、銀耳等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2012-12-16 23:23
1.枸杞：能滋補肝腎、益精明目，適合陰虛火旺者。
2.百合：有養陰潤肺、清心安神的作用。
3.鴨肉：性涼，可滋陰補虛、清熱利水。
4.海參：能滋陰潤燥、補腎益精。
5.銀耳：具有滋陰潤肺、養胃生津的功效。
陰虛火旺者通過合理的食療能輔助調理身體，但嚴重時還需就醫診治。
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