久坐工作導致肩頸僵硬、肩背酸痛，可能與肌肉勞損、血液循環不暢、頸椎病變、肩周炎、筋膜炎等有關。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.肌肉勞損：長時間保持同一姿勢，肌肉持續緊張，易造成勞損。可通過熱敷、按摩緩解。
2.血液循環不暢：久坐壓迫血管，血液流通受阻。適度活動，促進血液循環能改善。
3.頸椎病變：如頸椎間盤突出等，壓迫神經引起癥狀。需就醫檢查，明確診斷。
4.肩周炎：肩部關節炎癥，活動受限伴疼痛。可進行肩部伸展運動。
5.筋膜炎：筋膜發生炎癥，產生疼痛。治療包括物理治療、藥物治療。
總之，出現肩頸僵硬、肩背酸痛，應重視并采取適當措施。如癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。

你好，久坐引起的肩頸僵硬、肩背酸痛，以外用獅馬龍活絡油緩解癥狀，獅馬龍樟冰油具有祛風活絡，消腫止痛功效。用于風濕關節酸痛，手足麻木，以及跌打損傷，輕度燙傷，外用止痛。請用藥前謹遵醫囑。

肩頸僵硬、肩背酸痛。建議口服跌打丸，英太青，氯唑沙宗，外用獅馬龍活絡油緩解癥狀。同時涂抹消腫止痛酊來治療，這樣治療會很快緩解您的癥狀。