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2018-03-21 16:00 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 慢性腰背痛

問題：

從中醫角度看產后腰疼的成因及調理方法

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張志敏主任醫師

廣州醫科大學附屬第一醫院

三級甲等

中醫科

產后腰疼在中醫角度主要與氣血虧虛、腎虛、風寒侵襲、血瘀、肝郁等因素有關。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.氣血虧虛：產后失血過多，氣血不足，腰部失于濡養，導致疼痛。調理需補養氣血，可食用紅棗、桂圓等。
2.腎虛：孕期及分娩損耗腎氣，腰為腎之府，腎虛則腰疼。可通過食用黑豆、核桃等補腎食物調理。
3.風寒侵襲：產后正氣虛弱，易受風寒，邪氣痹阻經絡而致腰疼。注意保暖，避免受寒。
4.血瘀：產后惡露排出不暢，瘀血阻滯經絡，引發腰疼?？蛇m當活動，促進血液循環。
5.肝郁：產后情志不暢，肝氣郁結，氣血運行不暢，累及腰部。應保持心情舒暢。
產后腰疼原因多樣，調理時需綜合考慮。若癥狀嚴重，應及時就醫，辨證論治。
2018-03-21 16:10

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