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2013-10-10 15:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：感冒

問題：

著涼后怎樣有效預防感冒？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

黃笑娟副主任醫師

廣東祈福醫院

三級甲等

呼吸內科

著涼后預防感冒，要注意保暖、增強免疫力、保持良好衛生習慣、多喝水、合理飲食等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.保暖：及時增添衣物，尤其是頭部、頸部和腳部的保暖。
2.增強免疫力：適當運動，保證充足睡眠，可增強身體抵抗力。
3.良好衛生習慣：勤洗手，避免用手觸摸口鼻，減少病毒傳播。
4.多喝水：促進新陳代謝，有助于排出體內毒素。
5.合理飲食：多吃蔬菜水果，補充維生素和礦物質。
做好以上幾點，能有效降低著涼后感冒的風險。若出現感冒癥狀，應及時就醫。
2013-10-10 15:44

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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張俊相住院醫師

威縣婦女兒童醫院

二級甲等

外科

你好，身體條件不好，如果再著涼，的確是容易出現感冒，現在已經出現感冒的傾向，可以服用感冒復方氨酚那敏顆粒預防一下，一般一次喝二袋，多喝些熱水，多休息，如果身體的抵抗力較弱的話，是會恢復正常的。
2013-10-13 18:47

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