身體狀況不佳時，需綜合多方面因素進行改善和治療，包括飲食、運動、休息、藥物使用及防護措施等。同時，若情況嚴重，應及時就醫。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.疾病原理：明確身體不適的具體原因，如血液循環不暢、氣血不足等，不同原因治療方式不同。
2.飲食調理：注重營養均衡，多吃富含蛋白質、維生素的食物，促進身體恢復。
3.藥物輔助：可適當使用活血化瘀的藥物，如丹參片、血塞通膠囊；補氣補血的藥物，如歸脾丸等，但需遵醫囑。
4.運動鍛煉：適度進行有氧運動，如散步、慢跑等，增強體質。
5.作息規律：保證充足睡眠，早睡早起，利于身體機能恢復。
6.防護措施：活動時做好防護，如使用彈性綁帶，疲勞后及時護理，如熱水洗浴浸泡。
改善身體狀況需要長期堅持，綜合調理，如有不適，及時尋求專業幫助。

這個就是積極的功能鍛煉。同時在考慮必要的針灸處理。后遺癥需要、西藥、針灸、按摩、高壓氧、康復等治療手段。注意休息，避免受涼，多飲水，多吃蔬菜水果等。