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中醫(yī)按摩穴位治療脹氣的方法

2012-09-28 22:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：胃腸脹氣

問題：

我現(xiàn)在懷孕兩個月了,但總是是脹氣,這兩天更厲害了,請問按摩那幾個穴位可以治療!!謝謝!!

回答1
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林玉潔副主任醫(yī)師

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

用刮痧板刮拭你兩側(cè)的足三里穴,大約刮60下(由上向下刮拭,刮時要加少量的刮痧油、香油、涼開水均可，以潤滑皮膚）,注意刮完后要大量（刮后半小時內(nèi)喝300ML，第二天再1000ML）喝溫開水,以利排毒.
2012-09-29 08:08

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回答2
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彭媛主治醫(yī)師

太原市第二人民醫(yī)院

二級甲等

中醫(yī)科

按摩足三里：足三里在脛骨的外側(cè)，膝眼下4橫指寬的地方。按摩的方法：首先在座位上做好，然后兩個拇指按在兩邊的足三里穴上，其余的四個手指放在小腿的后方，最后向外側(cè)按揉，按揉的次數(shù)為30-40次，若按至局部有酸脹感為宜。按摩氣海穴：氣海穴位于與肚臍眼垂直的下方的2個橫指寬的地方。按揉的方法是：將中指的指端按在氣海穴上，按順時針的方向按摩上2分鐘左右即可，不過，最好是按到發(fā)熱時為止。主治腹脹啦、女子的月經(jīng)不調(diào)啦、男子的陽痿啦等等。按摩天樞穴：天樞穴位于肚臍的兩側(cè)，大約兩橫指的寬處。按揉的方法是：首先，先要坐下或者是平躺下，然后用你的拇指以及中指按摩天樞穴約半分鐘的時間，用順時針的方向按上2分鐘左右，揉至局部感到又酸又漲并往整個的腹部散開時最好。
2012-10-01 10:10

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