根據患者的描述，患者應該是腰椎間盤突出癥或者是坐骨神經痛，腰椎間盤突出癥的特點就有腰疼反復的發作，還有下肢放射性的疼痛還有麻木等情況，現在的話，進行治療可以分為進行手術還有保守治療兩種方案，患者要選擇采用哪一種治療方案，主要還是要參考患者一下的腰疼以及下肢麻疼情況是怎么樣的，如果患者走路是跛行的，走了100米就受不了，嚴重到影響了患者生活的質量的話，可以用手術治療，反之，可以采用保守治療。

你好
建議采用坐姿旋轉復位法,手法獨特,不同于其他的針灸治療.平時應該注意：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 . 注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個腰圍（護腰帶）,加強腰背部的保護,同時有利了腰椎病的恢復 .平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）,急性發作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛 .
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目前治療腰椎間盤突出癥一般保守,介入,手術.建議首先保守治療,能保守不手術,手術是最后的治療方法,一般保守治療建議采取按摩,牽引,針灸,理療,服中藥和練功等保守治療.需要注意運動或搬運重物可以誘發和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭傷,過度疲勞,受寒,受濕等.最好三級甲醫院骨外科正規治療.

患者會出現經常性的扭傷應該是因為患者患有坐骨神經痛所引起的，建議患者可以采用針灸、熱敷的方法來進行治療。