一坐就腰痛可能由多種原因引起，包括腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質疏松、強直性脊柱炎。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.腰肌勞損：長期久坐或彎腰工作，腰部肌肉持續緊張，易造成損傷，引起疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主。
2.腰椎間盤突出：椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出壓迫神經，導致腰痛。可采取牽引、理療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等，嚴重時需手術。
3.腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫脊髓和神經，產生疼痛。多需手術治療。
4.骨質疏松：骨量減少，骨骼脆弱，久坐時腰部受力易疼痛。補充鈣劑、維生素D等，適當運動。
5.強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱關節，導致疼痛。常用藥物有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。
一坐就腰痛的原因較多，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷，以便采取針對性治療。

你好朋友希望你到醫院看醫生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.

出現腰痛癥狀希望你到醫院看醫生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.