乳腺增生這種病不用刻意的去治療它，但是如果出現疼痛等一些不適癥狀建議最好用一些藥物進行治療。治療的目的并不能根治乳腺增生，也是不可能根治的，只是為了緩解疼痛。比如好多活血化淤的藥物都能進行治療，如果是年齡偏大的女性也可以用一些西藥進行治療乳腺增生。關鍵一定要定期復查，吃太多的藥對心理和疾病沒有什么好處。還要保持舒暢的心情，最治療有一定的幫助。

一般情況下有乳腺增生的情況首先建議積極調整情緒,避免過于激動 同時建議可以選擇乳癖消,.逍遙丸等治療,注意用藥后積極到醫院復查即可

乳腺小葉增生是很常見的疾病，與情緒有很大的關系，主要是肝氣郁結造成的。要及時治療，定期復查，藥物可以用逍遙丸。用絲瓜，白芍，陳皮來代茶飲。

中醫認為，乳腺小葉增生系肝氣郁結，痰凝氣滯所致，與情緒不快，情志抑郁等因素有關。假如夫妻之間有美滿的兩性關系，包括有協調和諧的性生活，則可保持心情舒暢，肝氣暢達，絡脈中的氣血調和順暢，則乳腺小葉就不容易增生。因此，可以說和諧的性生活是預防乳腺小葉增生發生的重要積極措施。

根據你說的癥狀考慮和情志，肝氣郁結導致引起乳腺增生治療應該是疏肝理氣解郁 ，可以服用逍遙丸，消痞丸，要保持心情舒暢

乳腺增生常見于育齡婦女,由于雌激素分泌不平衡所致.月經,懷孕,哺育均有影響,這種病分輕,重型,輕者不用治療,可觀察,注意飲食：不要吃燒烤,油炸,膨化食品;避免接觸放射線;不能濫用激素,少用含激素的化妝品;避免情緒抑郁,心理緊張.選擇胸罩要適中,不能束胸過緊.重者可用中藥調理：乳安片,乳癖消,逍遙丸,乳康片均可.注意平時放松心情,保持樂觀就行.