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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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桂圓肉可以起到養血安神的作用，還可以緩解疲勞的功效，平時可以和紅棗一起燉水喝效果也是比較好，但是不可以過多的服用，桂圓雖然好可是會導致上火，一定要適量的服用，在服用期間可以多吃蔬菜水果之類的食物，可以預防便秘的癥狀，還可以可以提高自身免疫力。
2019-04-22 00:44
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，根據您的問題描述，桂圓肉的功效與作用主要是消除疲勞，寧神的功效。不僅能夠促進血紅蛋白的再生，還能夠治療心悸。具有補血養氣的功效，能夠促進血紅蛋白再生以補血的作用。比較適宜處于生長發育時期的兒童，來益智補腦。食用后能使皮膚充滿彈性，有美容養顏和延緩衰老的作用。
2019-04-19 16:00
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