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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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你好，多吃桑葚是十分有好處的，桑葚中有豐富的維生素營養，多吃桑葚的話，可以有效地增強身體的免疫力，同時吃桑葚的話，還可以補充身體內缺少的微量元素等東西。建議可以多吃一些桑葚來補充身體內缺少的營養物質，吃桑葚的時候一定要注意適量，不可以過多的使用。
2019-04-23 21:50
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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桑椹果性味甘寒，可以藥食兩用，可以補充營養，含鞣酸，蘋果酸，維生素C和脂肪酸等。對健康是有益處的。具有補肝益腎、生津潤燥、烏發明目等功效。還能利尿，保健，消暑。肝腎陰虛的患者、少白頭的患者可以適當的多吃桑葚的。腎虛耳鳴的人，腰膝酸軟的人，可以適當的吃的。
2019-04-19 16:00
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