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回答1
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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女人吃葛根具有多種功效，如調節內分泌、美容養顏、保護心血管、改善睡眠、增強免疫力等。 1.調節內分泌：葛根中的異黃酮成分能平衡女性體內的激素水平，緩解因內分泌失調引起的不適。 2.美容養顏：有助于抗氧化，減少自由基對皮膚的損害，使皮膚更加光滑細膩，延緩衰老。 3.保護心血管：能擴張血管，降低血壓和血脂，預防心血管疾病的發生。 4.改善睡眠：具有一定的鎮靜作用，可緩解焦慮，提高睡眠質量。 5.增強免疫力：促進免疫細胞的生成和活性，增強身體的抵抗力。 總之，葛根對女性的健康有一定的益處，但食用葛根應適量，且不能替代藥物治療疾病。如有相關健康問題，建議及時前往正規醫院咨詢專業醫生。
2024-11-28 11:56
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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葛根中含有豐富的雌激素、淀粉和鈣、鐵、銅、硒等多種人體所需的微量元素，對人體有益，且無明顯的毒副作用，所以女人每天吃葛根粉是是很好的。它可以幫助女性朋友，起到豐胸美容，提高免疫力，以及抑制三高的效果，但是要注意吃葛根的時候，不宜空腹，而且食用期間要忌口，不可以吃辛辣食物。
2024-11-28 11:17
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