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回答1
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徐成康 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
婦科
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孕婦血糖高時，主食選擇至關重要。主要包括雜糧類、谷物類、淀粉類、粗糧類和復合碳水化合物類等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2019-04-20 10:30
1.雜糧類：如蕎麥饅頭、玉米饅頭，富含膳食纖維，升糖指數較低。
2.谷物類：像小米飯、燕麥飯，能提供持久的能量，且對血糖影響較小。
3.淀粉類：紅薯、土豆可適量替代部分主食，其富含維生素和礦物質。
4.粗糧類：紅豆黑米飯、綠豆飯等，營養豐富，有助于控制血糖。
5.復合碳水化合物類：全麥面條、糙米，消化吸收相對緩慢，有利于穩定血糖。
孕婦血糖高在主食選擇上要多樣化，并注意控制量。同時，還應結合適當的運動和定期監測血糖，以確保孕期血糖處于正常范圍。若血糖控制不佳，應及時就醫，在醫生指導下調整飲食和治療方案。
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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孕期發生高血糖，血糖不是特別高的情況下，可以通過飲食方法控制血糖，比如主食可以以雜糧為主，然后青菜，純牛奶和瘦肉都可以適當的使用。尤其是純奶，這個可以多喝一點，食用后不但可以補充孕期需要的一些營養物質，而且有飽腹感，瘦肉每天限制1兩~2兩。蔬菜不限制。
2019-04-19 16:00
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